上機嫌でいこう。

本とか、音楽とか。本は新書を読むことが多く、音楽はクラシックやサウンドトラックを中心に。映画やDVDも好きで見ています。

生活

11月度の予定

おはようございます。 11月度の予定が少し入っているので、整理してみます。11月には、ふだんより予定を入れてしまいました。 ◆11/5 東響さんコンサート まず、11/5(土)に18時開演の東響さんのコンサートがあります。これは、先にUpさせていただきました。…

「生命力」ということ

おはようございます。 私は長く精神科に「うつ病」患者として通院していますが、一体に、どこに異変が生じているのだろうかといぶかしくなることがあります。かなりよくなってきているのからなのか、かつてのように億劫だとか、ひどい時には消えたいと思った…

今日はお休みします

こんばんは。 昨夜、家族が入院しないといかん状況にあることがわかりまして、今日診察と手続きが終わりました。その後も別件で出かけたかったのですが、ぐったりしてしまいまして、横になっていました。今もなかなか考えがまとまりません。お恥ずかしいので…

何とかこのままやり過ごせないか

おはようございます。 ここ1週間ほどずっと体調がよくなくて、寝てばかりいた、と言うよりは起きあがれませんでした。今日はその反動のようで、眠れずにいますw 私はもうずいぶんと前から精神科(心療内科ではありません)にかかっていて、今も2週間に1回、…

担当医が変わる!?

こんにちは。 昨日(10/12)は、2週間に1回の定期診察とカウンセリングの日でした。例年ですとこれから苦手な季節へ入っていくタイミングなのですが、ここしばらくは調子がいいようです。これから気をつけようという気構えが多少なりともできていることもあ…

停電??

こんにちは。 10/12(水)15時45分頃から、東京都区内の広い範囲で停電があり、交通機関にも影響が出た模様です。 www3.nhk.or.jp この停電で、「東京」や「文明」の脆弱さを語ることも可能なんだと思いますが、私のメンタルもまた脆弱極まりないことが自覚…

わたしの手帳

おはようございます。 今朝は私が使っている手帳について書いてみたいと思います。 ニトムズ STALOGY 365DaysNotebook A5 出版社/メーカー: ニトムズ 発売日: 2013/08/26 メディア: オフィス用品 この商品を含むブログを見る 私が今年から使い始めているのが…

土鍋生活・三日目(備忘録)

こんばんは。 先日もUpしましたが、Amazonさんで土鍋を買って、それでご飯を炊くようにしています。今夜は2回目。1回目とどう違えたのかを、忘れないうちに書いておきます。 1.無洗米を洗う 今回はちょっと奮発して(面倒だったこともありますが)、無洗米を…

オンラインで検索して予約をしよう(図書館)

こんばんは。今回は前に書いたように、「自宅のパソコンから図書館のサイトで検索して予約資料を受け取る」ということについて書きます。 まず、前に説明して入手した利用カードを手元に用意します。次は、図書館のサイトへのアクセスです。 ○○市立(区立) …

図書館で利用カードを作ろう(図書館)

こんばんは。 2~3回くらいの予定で、図書館に本を予約して借り受けるまでの流れを説明したいと思います。よろしくお願いします。今回は第一回の「図書館で利用カードを作ろう」です。なお、これから書くことについては、私が知り得たことで、現にそう使って…

『やめてみた。』を読んで、始めてみるw

おはようございます。 片づけ本とか、断捨離本、相変わらずの人気ですね。私も何かの拍子に、下のわたなべぽんさんの本を図書館で検索してみたんです。すると、何と120人待ち!! それを友人に伝えたところ、見かねて貸してくれましたw 返さなくてもいいと…